le 16 avril 2018: les messages de prévention



1er jeu : - Sur un bout de papier, on écrit le nom d'un fruit ou légume et sur un autre, la chose que l’on aime manger ou boire, en faisant fi de tout conseil de santé.  Les papiers sont mis au chapeau.
- On réfléchit à la chose à laquelle on doit faire attention pour nous-même, le danger qui nous guette.  On fait un tour de table pour relever les différents dangers.  Chacun choisi la personne à laquelle il va prodiguer des conseils.
- On tire au hasard un extrait d’une phrase de prévention bien réelle qui devra figurer dans le texte.
-  Lors de l’écriture, des mots tirés du chapeau doivent être placés le plus tôt possible.


les peurs de chacun :
Aiyana : « je dois faire attention à ne pas m’emporter et crier à tort et à travers »

Annie : « je dois faire attention à ma marche et où je pose les pieds »

Béranger : « je dois faire attention au plafond, des araignées s’y cachent trop souvent »

Cécile : « je devrais faire attention à ne pas grossir »

Françoise : « j’ai peur de devenir une vieille réactionnaire de droite »

Karine : « je dois prendre le temps de mettre mon esprit au repos »

Margot : « je dois faire attention aux tiques et à la maladie de Lyme »

Marie-Claire : « j’ai peur de mes paroles, de parler trop vite sans réfléchir »

Odile : « je dois faire attention à ne pas recommencer un saut à l’élastique »

Paul : « je dois faire attention à ne pas trop regarder la télé »

Remke : « je dois faire attention à respecter mon besoin de sommeil… (à lâcher mon livre de chevet même si il est passionnant, à dire STOP quand le travail me submerge) »


en réponse à Remke :

Pour apprendre à gérer ton temps de sommeil et tes impulsions de lecture, je te propose de déguster une tisane au gingembre le soir avant de monter, de t’octroyer une bonne douche chaude avant de te glisser sous la couette et de commencer par changer l’ampoule de ta lampe de chevet en une chaude couleur abricot, pas du jaune, le jaune c’est moche, ça va avec rien. Et puis prendre une ampoule moins performante et plus douce incite à éteindre plus rapidement. Enfin pour réguler ton temps de lecture, évite la salade de fruit au goûter, opte plutôt pour un bon tiramisu fait maison qui te calera le ventre jusqu’à tard et ordonnera à ton cerveau de dormir pour focaliser ton énergie sur la digestion.  Paradoxalement, plutôt que de faire des fromages jusqu’à minuit, je te propose d’aller te coucher dès que plus rien n’urge et de mettre ton réveil une demi-heure plus tôt pour commencer, après une bonne nuit de sommeil réparateur par la lecture d’un de tes passionnant livre de chevet.

     Aiyana

en réponse à Karine :
Il est clair que dans le contexte actuel on n’a pas besoin d’être un aventurier pour se faire dépister nos dispositions neuronales.  Il suffit, dans votre cas, d’une infusion quotidienne de gingembre, celui-ci favorise la méditation et permet par ce biais de mettre votre esprit au repos.  Par ailleurs, à la saison des abricots, vous pouvez vous enivrer de leur parfum jusqu’à un état proche du nirvana.  Dans le cadre alimentaire, réaliser une salade très composée va arrêter votre petit vélo dans la tête, être dans l’instant présent est très précieux pour vous.  La digestion sensuelle d’un tiramisu, en fermant les yeux à chaque bouchée, sera également l’opportunité d’arrêter les pensées parasites.  En terminant votre repas par un fromage bien présent en goût et en odeur, vous arriverez à un état proche de l’orgasme si vous continuez à vous centrer sur vos sensations purement gustatives.
     Annie

en réponse à Annie :
Pour solutionner la peur de la marche, et tout particulièrement de là où on met les pieds, le commencement serait déjà de regarder ses pieds.  Pas tout le temps, car après on ne profite plus des gingembres ou autres plantes exotiques qui ne poussent pas dans les arbres de nos régions.  Par contre, les branches poussent bel et bien ici et elles peuvent faire mal si on ne les voit pas arriver !  Une bonne solution, serait de prévoir un facteur de sécurité de trois pieds.  Par exemple, si on marche sur un perfide abricot qui s’est introduit sous nos pieds sans crier gare, on risque de glisser.  On pourrait donc marcher trois pas, regarder autour de soi, et remarcher trois pas.  Ça nous éviterait de finir dans les salades.  Pour marcher, il faut mettre les pieds bien écartés, mais pas trop non plus.  Il faut soulever le pied et le poser juste devant celui qui est resté au sol.  Il ne faut pas qu’ils soient trop écartés.  On pourrait prendre exemple des biscuits dans un tiramisu, ils sont disposés à la bonne distance les uns des autres.  Un autre facteur à prendre en compte est l’état de nos pieds.  On pourrait considérer qu’à partir du moment où la chaussette, ou encore la chaussure, voire même nos pieds,  sentent le fromage, une action est nécessaire.  Le plus souvent, changer l’élément incriminé peut être une bonne solution.
     Béranger

en réponse à Aiyana :
Ne pas crier, rouspéter à tort et à travers, n’est pas toujours facile.  Pas de serrement de mains et pas d’embrassade, c’est toujours ou presque ton comportement naturel et le gingembre, que tu adores manger pour te calmer, ne te fait rien, bien au contraire !  Un abricot, au contraire, ferait peut-être mieux l’affaire, c’est ce que je vais te conseiller, toi qui voudrait arriver à ne plus crier, à être plus calme.  Peut-être aussi, regarder fixement une salade pendant dix minutes sans broncher, pourrait être une solution.  La salade t’emplirait de zénitude, la  décontraction entrerait en toi tellement qu’il te faudrait bien un bon tiramisu pour que tu retrouves un peu de vigueur, nécessaire tout de même.  Bouger, agir, décider, faire sans crier, tel est ton souhait.  Et je te conseille de finir ton repas par un bon fromage.
     Cécile

en réponse à Odile :
Si tu crains le piège, tu dois te monter plus rusée que ces joyeux drilles qui veulent te voir te balancer au bout d’un élastique.  Viens en voiture au rendez-vous fixé.  Préalablement, tu auras ingurgité d’énormes quantités de gingembre, ce qui va t’obliger à t’arrêter dans les toilettes d’une aire d’autoroute.  Quand tu auras fait ce que l’on attend de toi en pareil lieu, et cela malgré l’horrible parfum artificiel d’abricot, compte jusqu’à 15 tout en savonnant et frottant tes mains.  Tu peux même compter jusqu’à 35, ce sera mieux pour la suite.  Après, tu reprends ta voiture et tu embarques le premier auto-stoppeur venu.  Tu lui passes le volant, et en lui racontant n’importe quelle salade, tu fais en sorte qu’il te conduise sur le viaduc où t’attendent tes sympathiques amis avec le tiramisu du condamné. Tu l’auras compris, les mains couvertes de savon, tu seras totalement incapable de ficeler correctement ton joli corps avec l’élastique.  Et, s’élastiquer c’est vraiment un acte très personnel et intime.  Ouf, tu auras eu chaud !  Il te reste à aller acheter un bon fromage à Millau et à t’en retourner chez toi.
     Françoise

en réponse à Marie-Claire :
J’aime l’expression « tourner 7 fois sa langue dans la bouche ».  Prendre le temps de penser, de mâcher ses mots avant de prendre la parole.  Évidemment, on peut aussi faire attention à sa parole en adoptant un masque, il doit couvrir le visage du nez au menton.  Il ne sortira alors que des borborygmes comme si on mâchait un épais morceau de gingembre.  Les mots piqueront un peu et sortiront moins vite.  Prendre le temps aussi de savourer nos mots à venir comme on suce un noyau d’abricot.  Faire attention à ses paroles c’est comme préparer une belle salade composée, un peu de ci, un peu de ça, douce, amère, acide.  Une belle composition de mots dont on sera fier de proposer la dégustation.  Surveiller ses paroles, c’est prendre de bonnes résolutions mais parfois la situation nous fait remettre la chose au lendemain, comme un soir de régime attablé devant un beau tiramisu.  Pas de culpabilité, on se surveillera aussi bien demain.  En résumé, pour surveiller ses paroles, il faut y penser comme à un régime, supprimer quelques tentations, y succomber de temps à autre comme quand on reprend un dernier morceau de fromage.
     Karine

en réponse à Françoise :
Pour ne pas devenir une vieille réac’ de droite, tu devras arrêter de regarder la télé, d’écouter la radio et de lire le journal.  La connexion avec le monde extérieur te pousse inexorablement vers ton côté obscur réactionnaire.  Manger du gingembre ou boire de la tisane peut t’aider à détendre tes pauvres nerfs.  Tu peux aussi te mettre au yoga ou au Qi gong.  En plus de te donner un teint abricot/pêche, cela va te relaxer et t’aider à affronter la bêtise humaine qui, par-delà les montagnes, arrive à t’atteindre.  Plus radical encore, et ce n’est pas des salades, tu peux faire du saut à l’élastique.  Ça vide le cerveau quelques secondes et ça va te redonner une seconde jeunesse.  Mais surtout, avant de t’envoyer en l’air, pense à mettre un harnais.   Après l’émotion tu iras te gaver de tiramisu et d’îles flottantes.  Tu ne penseras plus qu’à ton régime et non à ces gugusses de gauche.  La nourriture et la boisson sont la solution.  Tu ne vas pas devenir une vieille réac’ de droite mais une vieille névrosée plantureuse qui se gave de fromage.
     Margot

en réponse à Karine :
Pour me libérer l’esprit, je m’occupe plusieurs fois par jour à exécuter délicatement un mouvement de va-et-vient avec la brosse à cheveux.  En même temps, je déguste une infusion de gingembre.  Je m’occupe les mains en triturant un petit sac rempli de noyaux d’abricots.  Aux informations télévisées, je n’écoute pas toutes ces salades.  Le soir, je pense à déguster un tiramisu aux saveurs agréables.  Après tout, si j’ai des problèmes, on ne va pas en faire tout un fromage.
     Marie-Claire (écrit à 4 mains)

en réponse à Paul :
Mon cher ami de Belcaire.  Si tu crains que la télé engloutisse ton jugement, et cela est peut-être déjà en cours car je trouve que ton teint grisâtre, tes ongles en deuil et tes dents jaunes montrent à quel point tu te laisses aller dans ton canapé, il serait temps que, chaque matin, tu absorbes un grand bol de thé au gingembre dont voici la recette : une bonne eau de source portée à ébullition dans laquelle tu auras préalablement mis un bon tronçon de gingembre frais que tu verseras sur une pincée de thé vert.  Une fois ce breuvage englouti, tu croqueras trois abricots secs préalablement mis à tremper une nuit avec quatre amandes.  Ensuite, une petite salade de saison et tu seras prêt pour la journée.  Je te conseille le tour de ton jardin pied dans la rosée ou dans la neige selon la saison !  Ton esprit devrait s’en trouver éclairé et ton addiction au petit écran ou grand écran plat devrait lâcher un tant soit peu.  Là, tu enfileras ton tablier de cuisine et prépareras, selon ton envie, un cake au potimarron ou un tiramisu.  Ensuite, tu lanceras à tes voisins, tes amis, tes ennemis, à qui tu voudras, une invitation.  Ne fait pas tout un fromage de cette invitation à partager un gouter.  Reste simple, soit confiant dans tes talents de pâtissier.  Et si tu as quelques nouvelles craintes, fais-toi à nouveau un bon thé au gingembre, occupe ton temps avec joie et ardeur !!
     Odile

en réponse à Marie-Claire :
Marie-Claire, n’aie pas peur de tes paroles.  C’est surtout le genre de paroles et l’intonation qu’il faut craindre.  Et bien sûr aussi l’haleine nauséabonde, les cheveux secs et cassants qu’on peut d’ailleurs traiter de gingembre.  Utilise tes paroles pour faire de la poésie,  exprimer tes sentiments tendres ou parler d’abricots.  Sans parole, la vie est plutôt triste.  Il faut choisir les paroles au bon moment, quand tu prépares la salade par exemple, et les adresser à la personne qui veut les écouter, en mangeant un tiramisu qui est un délicieux fromage italien, surtout en combinaison avec de l’Amaretto.
     Paul

en réponse à Karine :
Afin de pouvoir permettre à ton esprit de se mettre au repos, je te conseille de préparer chaque dimanche une décoction de gingembre que tu prendras bien soin de faire bouillir pendant  53 minutes.  Ensuite tu utiliseras cette décoction une fois refroidie pour te faire des compresses à appliquer 5 minutes sur les pieds, 3 minutes sur le nombril et 8 minutes sur ton front jusqu’à ce que ce dernier prenne une teinte abricot. Ensuite tu jetteras bien la serviette dans une poubelle à commande non manuelle car l’accumulation de stress et de pensées diverses qui y seront absorbées ne doivent pas être en contact avec qui que ce soit (pour éviter les fuites d’idées en particulier !). Le problème principal de cette technique est décidément le gaspillage de serviettes, on pourrait y remédier en utilisant des feuilles de salade (qui d’ailleurs pourront être compostées ultérieurement pour favoriser la germination d’idées chez des sujets ayant tendance à trop regarder la télé tout en dégustant des tiramisus industriels … quel dommage !)
Bref l’opération des compresses devra être effectuée plusieurs fois par jour en début de traitement mais, si celui-ci est efficace, elle s’espacera au fur et à mesure jusqu’à une application hebdomadaire. Ça vaut la peine de le tenter ! Il n’y a pas de quoi en faire un fromage ! 
     Remke
 

2ème jeu : - chacun choisi la photo d’un personnage.  Il réfléchit à quel danger ce personnage pourrait être exposé.  Ce danger lui inspire 3 mots différents qui sont inscrits chacun sur un bout de papier et passés aux 3 voisins.
-sans lien aucun, chacun choisi un domaine de prévention et en retour il reçoit un message lié à ce domaine.
-on reçoit une feuille avec un court incipit que l’on fait suivre de la phrase de prévention
- il reste à écrire comment notre personnage va se sortir du danger qui le guette en plaçant les 3 mots reçus et une phrase de fin, la même pour tous, tirée d'un texte du 1er jeu.



le danger couru par le personnage : « la circulation et les voitures »


Alors tu vas vraiment faire ça ??
Limiter les sorties et contacter le médecin si besoin. En effet, pour couper court à tout accident de la route cela peut être la solution radicale et je pense que si tu persistes dans cette idée le médecin viendra plutôt surveiller ton état mental au court de cet enfermement. Même si tes chiens te tiendront compagnie, la solitude peut avoir des effets néfastes sur ton esprit et sur ton corps également si tu omets de procéder aux étirements prescrits.  Certes voyager et marcher en centre-ville n’est pas sans risque et tu t’exposes à plus qu’un nez gonflé mais RIEN, absolument rien ne peut guérir l’envie de bougeotte ou de découverte ; ni internet, ni la télévision, ni même encore les magazines au goût exotique.

Je te propose de continuer à voyager même avec cette épée de Damoclès, de profiter de la vie et de ses opportunités. Et si les problèmes et le risque viennent des automobiles, pourquoi ne pas les supprimer ?

Car, le plus souvent, éliminer l’élément incriminé peut être une bonne solution.
     Aiyana

le danger couru par le personnage : « tu risques vraiment de glisser de ses épaules »


Alors, tu vas vraiment faire ça ?? Travailler plus pour gagner plus ?  Tu sais, c’était la phrase préférée de notre cher ancien président.  As-tu seulement imaginé le danger que tu encoures, l’escalade, le risque de brûler tes dernières cartouches d’énergie ?  Tout cela parce que tu as rêvé de cette superbe automobile dont tu n’auras même pas le temps de profiter.  Aurais-tu oublié la méchanceté jalouse de tes collègues de chantier qui avaient détrempé les bastaings de l’échafaudage pour que tu glisses dans le vide ?  Alors, réfléchi mon frère.  Il est temps de changer tes rêves de finance et d’aller découvrir dans les forêts alentours le plaisir de la marche à pied.  Le plus souvent, changer l’élément incriminé peut être une bonne solution.
     Annie

 

le danger couru par le personnage : « se faire attaquer par un écureuil enragé »


Alors, tu vas vraiment faire ça ??  Laisser aux autres le soin de décider à ta place ?  Tu devrais appliquer ce mantra, ça t’éviterait bien des problèmes. 
Par exemple, tu viens de finir dans un arbre la tête en bas et, comble de ta bêtise, tu viens de bloquer ta cheville dans les branches.  Te voilà immobilisé, incapable de te tirer seul de cette situation qui prouve ta stupidité.  Imagine, un écureuil atteint de la rage pourrait te voir et t’attaquer !  Il monterait branche par branche dans le seul but de te manger.  Et vu ton diabète, cela ne serait pas une si mauvaise idée.  Enfin, dans tous les cas, une idée bien meilleure que toutes celles que tu aurais pu fournir.  Par contagion, tu risquerais de répandre ta niaiserie !  Vois-tu tous les jours des gens suspendus dans les arbres ?  Imagine ce que ça donnerait à Noël.  Les sapins seraient remplis et illuminés par des têtes d’ampoule !  Surtout qu’en hiver les écureuils sont encore plus féroces et nombreux qu’à l’accoutumé.
La solution  à tout cela serait de comprendre tes motivations à grimper dans cet arbre.  Si c’est l’air de chez toi qui te monte à la tête et qui te fait grimper dans les arbres, c’est qu’il est mauvais.  Le plus souvent, changer l’élément incriminé peut être une bonne solution.
     Béranger


le danger couru par le personnage : « l’accident musculaire »
 

Alors, tu vas vraiment faire ça ??  Ne pas faire d’effort physique intense est une règle absolue !  Tu sais bien qu’avant un spectacle à l’opéra de Paris toi, la danseuse étoile, dois prendre soin de toi.  L’indifférence de ton maître de ballet, qui te voit répéter sans cesse tes arabesques qui te font mal, me choque.  Si l’absentéisme aux cours ne doit pas être récurent, je te proposerais bien de faire une exception pour reposer tes muscles endoloris.  Les plus beaux ballets du monde ne devraient pas entamer la bonne santé des petits rats de l’opéra.  Votre carrière est si courte que vous n’avez pas le temps de grisonner et votre chevelure, souvent longue et coiffée en chignon, est toujours impeccable.  Alors, l’art à tous prix… non !  Ta silhouette est superbe, mais prend garde à ne pas trop stresser tes articulations.  Pratique les étirements à fond si tu veux mais ne force pas tant sur les pirouettes en solo.  Peut-être peux-tu proposer à ton maître de ballet une autre figure pour ne plus avoir mal car le plus souvent, changer l’élément incriminé peut être une solution.
     Cécile  


le danger couru par le personnage : « attraper des poux »





Alors, tu vas vraiment faire ça ??  Utiliser un mouchoir en papier pour éternuer ou tousser ?  C’est ridicule, complètement ridicule et mauvais pour la planète en plus !  Quelle tristesse, tous ces arbres gâchés pour fabriquer des mouchoirs en papier.  Allons, regardes-toi, tourne la tête vers ce miroir sans te déboiter la clavicule.  Ne vois-tu rien ?  Rien ne te met la puce à l’oreille ?  Tes cheveux voyons !  A quoi rime une telle crinière si ce n’est pour t’en servir en cas de sinusite, de rhinite, de bronchite, de gastroentérite et autres joyeusetés en « ite » ?!  En outre, je connais ton secret la peur profonde qui t’empêche de dormir malgré toutes ces décoctions de gingembre.  Comment veux-tu qu’un pou puisse résister dans cette chevelure devenue mouchoir de poche !  Pour grandir et se développer sereinement, un pou a besoin de stabilité.  Avec les miasmes gluants et les déjections baveuses, aucun pou ne pourra tenir.  Ou alors, tu te coupes les cheveux.  Le plus souvent, changer l’élément incriminé peut être une bonne solution.
     Françoise


Alors, tu vas vraiment faire ça ??  Garder ta ville propre ?  Petite, il te faudra alors suivre un bon entraînement pour échapper à une certaine morosité, celle qui assombrit le regard des adultes et ternit les murs de ta ville.  Garder ta ville propre de tout accident de tristesse, d’ennui, d’envie ou même de colère.  Il te faudra te méfier des pièges de ceux qui ne savent pas tenir leur langue et qui cherchent peut-être à te blesser.  Et cela, par bêtise ou malveillance, ou juste car leur cœur n’est plus relié à leur cerveau.  Le plus souvent, changer l’élément incriminé peut être une bonne solution.
     Karine


le danger couru par le personnage : « grossir »


Alors, tu vas vraiment faire ça ??  Eviter de manger trop gras, trop sucré, trop salé ??  Bien sûr, tu dois faire attention à ne pas grossir.  C’est une bonne idée d’éviter le gras, le sucre et le sel.  Pas besoin d’être une lumière pour savoir ça.  Vu la façon dont tu es suspendue dans le vide, si tu grossis… scratch les bras !  La glène de l’omoplate coupée en deux !  Nette !!  Mais vu ta condition physique, attention au régime.  Tu n’es déjà pas bien grasse.  Tu as beau te cacher sous un grand bonnet, on ne remarque que ton visage émacié et tes os saillants.  Attention au régime !  Mais soit, si tu grossis ça va mal finir pour toi.  Les bras c’est quand même utile dans la vie.  C’est pas les trois barbus assis devant toi qui diront le contraire.  La solution n’est peut-être pas dans la nourriture finalement.  Il faut peut-être privilégier la piste des bras.  Certes, ils sont attachés à la fois à ton corps et à l’échafaud.  Mais un petit coup sec et hop !  Le plus souvent, changer l’élément incriminé peut être une bonne solution.
     Margot

 

le danger couru par le personnage : « vieillir »


Alors, tu vas vraiment faire ça ??  Oui, je vais mouiller ma peau plusieurs fois par jour.  Tous les jours, il est impératif de suivre un régime alimentaire strict en limitant les graisses, surtout les mauvaises pour un corps svelte.  A cela bien sûr, je dois tendre la main dans différents pots de crème et huiles de massage pour garder ma peau belle et soyeuse.  J’ai un joli chat qui ronronne principalement sur mes genoux mais je dois faire attention à ses griffes pour ne pas être défigurée et paraitre plus âgée… avec le temps.
Pour paraitre toujours plus jeune, le plus souvent, changer l’élément incriminé peut être une bonne solution.
    Marie-Claire (à 4 mains)


 
le danger couru par le personnage : « l’amour rend indifférent aux malheurs des hommes »



Alors tu vas vraiment faire ça ??  Vas-tu évacuer par le chemin le plus court en suivant le plan ?
Ce plan foireux que tu t’es inventé pour fuir avec ta belle sur ce radeau, dans les marais.  Tu es vraiment une tête de gland, un mec quoi, mais pas de ceux qui savent tendre la main !  Tu serais capable de laisser ce gars s’embourber, ce gars qui t’implore.  Tout cela pour ton amour béat pour cette oie blanche qui t’a raconté une histoire tirée par les cheveux.  Il aurait, ce groom du Grand Hôtel, raté la marche uniquement pour venir toucher de sa peau noire la blancheur de ta belle.  Et elle, obnubilée par les racontars sur la contagion, à savoir que le moindre contact la rendrait peut-être café au lait, elle t’a poussé à fuir.  Le plus souvent, changer l’élément incriminé peut être une bonne solution.
     Odile




le danger couru par le personnage : « attention à l’abeille qui vient te piquer »



Alors, tu vas vraiment faire ça ??  Attacher ta ceinture à l’arrière comme à l’avant ?  Tu es là tout près de la route, tu fais même partie de la route.  Et en même temps tu t’occupes de la sécurité.  Mais attention aux abeilles qui peuvent te piquer, elles peuvent causer la rage.  Et avec la rage, c’est fini l’amour béat.  Ça dépend où elles te piquent évidemment, mais ça fait grossir.  Et dans ce cas-là, on va t’emmener à l’hôpital en ambulance.  Là, on sera obligé d’attacher ta ceinture à l’arrière comme à l’avant.  Et à l’hôpital tu vas indiquer l’élément où tu as été piqué.  Le plus souvent, changer l’élément incriminé peut être une bonne solution.
     Paul



le danger couru par le personnage : « avaler n’importe quoi, même des chiens, même des chats ! »


Alors tu vas vraiment faire ça ??

Combattre les virus de l’hiver à mains nues ; voire à tête nue.
Et faire fi des consignes de sécurité ! Mais… à tirer la langue ainsi à l’autorité, pour découvrir toi-même toutes les saveurs de la vie, tu pourrais finir par avaler n’importe quoi !  As-tu idée de ce qui est véhiculé autour de nous, dans l’air dans l’eau et même dans les paroles : une pollution omniprésente qui titille au quotidien tes défenses immunitaires !!!
Si elles baissaient la garde ne serait-ce qu’un instant, tu pourrais contracter de drôles de maladies… tu as raison, fais confiance à ton corps, à tes ressentis et croque dans la vie comme dans un pomme ; d’ailleurs les « ridées » anglaises le disent bien : « an apple a day keep the doctor away ! », alors profites, découvre, déguste et n’accorde pas trop d’attention aux microbes, bactéries, aux toxines baladeuses car tu es bien plus fort…  Le plus souvent changer l’attention à l’élément incriminé peut être une bonne solution !
     Remke


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